Tak hanya itu, berkumur air garam dapat melindungi mulut dan tenggorokan dari penyebaran infeksi jamur. Berkumur dengan air garam juga bisa menghilangkan patogen berbahaya dari gusi dan sekaligus mencegah pertumbuhannya.
Untuk mengatasi sakit tenggorokan atau radang tenggorokan dengan berkumur air garam caranya sangat mudah, berikut langkah-langkahnya:
Tambahkan setengah sendok teh garam dapur ke dalam segelas air hangat lalu aduk hingga rata.Kumur-kumur dengan larutan tersebut selama 30 detik.Setelah itu ludahkan. Ulangi proses yang sama sebanyak 5-7 kali.Bagi kalian yang sedang radang atau sakit tenggorokan, berkumurlah dengan air garam setidaknya 2 kali sehari.
