Spirit Sumbar – Hari kedua atau seri pamungkas Internasional Pariaman Triathlon 2016 melombakan lima kategori sekaligus.
Sekitar 400 peserta dari 14 negara yakni Jerman, Italia, Australia, Amerika Serikat, Portugal, Belanda, Turki, Inggris, Malaysia, Singapura, Taiwan, Austria, Brazil dan Indonesia, ambil bagian dalam kelas Standard Distance Men/Women, kelas Sprint Distance Men/Women dan kelas Sprint Distance Junior.
Mengambil start di Pantai Cermin Pariaman, Minggu (6/11/2016), panitia melepas lima kelas perlombaan beriringan setiap jeda 10 menit, dimulai tepat pada pukul 07.30 WIB.
Triathlon Standard Distance Men diikuti oleh 88 atlet dan Women 64 atlet. Para atlet (disebut triatlet) berasal dari berbagai negara dan kesatuan militer tanah air. Untuk kelas Triathlon Sprint Distance Men/Women/Junior diikuti sekitar 150 atlet.
Triathlon Standar Distance Men/Women wajib melibas tiga cabang olahraga sekaligus sebelum dihadapkan ke garis finis. Dimulai dari renang laut dua putaran menempuh jarak 1,5 km, dilanjutkan balap sepeda sejauh 40 km setara dua putaran, terakhir lari dengan jarak tempuh 10 km setara empat putaran.
Sedangkan Triathlon Sprint Distance Men/Women/Junior, dimulai renang laut menempuh jarak 750 meter setara satu putaran, dilanjutkan balap sepeda 20 km setara satu putaran, terakhir lari menempuh jarak 5 km setara dua putaran.