Rute renang, panitia membentang tali berpelampung sepanjang 750 meter membentuk segitiga di laut halaman Pantai Cermin. Peserta harus berenang diluar tali, tidak boleh ke sisi dalamnya.
Untuk balap sepeda rute yang dilalui, start di Pantai Cermin melewati TPI (Tempat Pelelangan Ikan) Karan Aur, Pantai Kata, Tapus Marunggi, SD Sunur dan memutar di simpang lereng Pasir Sunur, melalui Binasi, Marunggi, Karan Aur dan menikung di simpang pendopo rumah dinas Bupati Padangpariaman, kembali di Pantai Cermin. Satu putaran itu berjarak 20 km.
Sedangkan rute lomba lari meliputi start di Pantai Cermin, melewati tepi pantai Pasir Lohong, arena skate board, memutar kembali ke Pantai Cermin. Jarak satu putaran terhitung 2,5 km.
Pita finish Standard Distance Men disentuh pertama kali oleh Ady Akhmad Jukardi dari Jakarta Indonesia dengan catatan waktu 2 jam 10 menit dan 30 detik. Disusul Muz Sanderson, domisili di Bali berkebangsaan Inggris setelah menguras energi selama 2 jam 10 menit dan 45 detik. Mencatatkan waktu 2 jam 20 menit dan 13 detik, Yigit Saricinar atlet asal Turki menempati posisi ketiga.
Sedangkan Standard Distance Women, posisi pertama diraih oleh Sarah Virginia Costeira dari Portugal dengan catatan waktu 2 jam 50 menit dan 3 detik. Gadis pirang itu dibuntuti menembus garis finis oleh Mahalia Pantja dari Bali empat menit setelahnya, yakni 2 jam 54 menit dan 57 detik. Posisi ketiga diraih oleh Katherine Mitchell dari Inggris dengan catatan waktu 3 jam 6 menit dan 21 detik.
