Beranda - Headline - Jelang Final, Pemain Jalani Latihan Kebugaran
Indra Sjafri gelar latihan jelang laga final Sea Games
Indra Sjafri gelar latihan jelang laga final Sea Games

Jelang Final, Pemain Jalani Latihan Kebugaran

Print Friendly, PDF & Email

SpiritSumbar.com, Filipina – Pemain Indonesia menjalani latihan pemulihan kebugaran setelah menjalani laga semifinal SEA Games 2019 melawan Myanmar, Sabtu (7/12/2019).

Pemain diharapkan bisa kembali dalam keadaan prima untuk menjalani laga final melawan Vietnam yang akan berlangsung di Stadion Rizal Memorial, Selasa (10/12/2019) malam.

Pelatih Indra Sjafri hanya memberi menu latihan ringan kepada para pemain. Selain pemanasan statis, mereka juga mendapatkan menu jogging ringan dan pasing-pasing bola. Sesi latihan yang digelar di taman pusat kebudayaan Filipina, hanya berlangsung sekitar satu jam.



Setelah sesi latihan ini, para pemain kembali ke hotel dan langsung mendapatkan terapi berendam di air es di area kolam renang. Mesing-masing pemain diminta berendam sekitar 3-5 menit secara bertahap. Terapi ini sudah dilakukan timnas pada babak penyisihan grup B.

“Latihan hari ini memang fokus untuk mengembalikan kebugaran pemain. Tim dokter dan fisio harus bekerja keras membantu pemain untuk kembali prima. Alhamdulillah prosesnya berjalan baik dan mudah-mudahan semua anggota tim sudah siap saat tampil melawan Vietnam,” kata Indra Sjafri.

Indonesia ujarnya sangat siap melawan Vietnam. Kekalahan di babak penyisihan menjadi motivasi tim untuk membalas dan memenangkan pertandingan ini. “Pertandingannya akan sangat seru dan ketat. Saya minta pemain fokus dan tidak membuat banyak kesalahan,” jelas Indra.

Indonesia terakhir kali juara SEA Games pada tahun 1991 di Manila. Semua anggota tim bertekad untuk mengulangi sejarah itu dengan menjadi juara. (Salih/Rel)



loading...

Tentang Saribulih

mm
Seorang praktisi pers yang juga bergerak dibidang pendidikan. Menulis dan berorganisasi merupakan hal yang mutlak baginya. Prinsipnya, seorang guru harus jadi penulis, karena dengan menulislah cakrawala dan kemampuan akan terus terasah. Organisasi juga suatu kebutuhan, karena bisa dimanfaatkan untuk bertukar pikiran

Baca Juga

Gerindra Dharmasraya Putus Rantai Covid-19 Dengan Disinfektan

Spiritsumbar.com, Dharmasraya – Mengatisipasi dan memutus mata rantai Corona Virus Disease (Covid 19), DPC Gerindra ...